在家无器械健身计划表男 最新全方位解析报告 (2025版)

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顺便提一下，如果是关于 小狐狸钱包购买Solana后如何转出？ 的话，我的经验是：小狐狸钱包（MetaMask）本身不直接支持Solana网络，因为它主要是以太坊和兼容EVM链的钱包。要转出你在Solana链上的资产，步骤大致如下： 1. **确认资产位置**：如果你买的Solana是通过某个跨链服务或者代币桥转到以太坊链的“包装SOL”（wSOL）或者其他代币，资金其实是在以太坊链上。 2. **转出Solana链真实SOL**：你需要用支持Solana的钱包，比如Phantom或Sollet，来管理和转出真正的SOL。 3. **从MetaMask桥回Solana链**：如果资金在MetaMask里的某个跨链代币，你得用跨链桥（比如Wormhole、Portal等）把代币“桥回”Solana链，然后用Phantom接收。 4. **操作步骤**： - 先把代币从MetaMask发送到跨链桥合约； - 跨链桥完成验证后，把对应的SOL发送到你的Solana地址（Phantom钱包地址）； - 最后在Phantom钱包里确认收款，之后你就可以自由转出到其他Solana地址了。 总结就是，如果你想转真正的Solana币，建议用专门的Solana钱包管理，MetaMask用来操作Solana资产比较麻烦，需要跨链桥配合。

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